在篮球界，人们常说“胳膊拧不过大腿”，这话往往是有道理的。然而，在NBA的舞台上，许多球员则打破了这一常规。在这个聚集了众多身高和身体素质天才的联盟里，练出如同“灭霸”般壮硕的身材并非难事。有些球员的手臂粗壮程度，可以与绝大多数人的大腿相媲美。他们的手臂围度简直可以与职业健美运动员种类对标，更不用说这些肌肉在比赛中压制对手的效果。

首先谈到锡安，他虽身高仅1米98，定位主打4号位，但他的对抗能力和力量绝对是顶尖的。锡安一旦发力，几乎无人能挡。可以看到他全力突破时，手臂的肌肉线条反映出其强大的爆发力。不禁让人联想，与之相比，施罗德的大腿显得无比单薄，这两个体格之间的差距显而易见。

接下来是本华莱士，他曾是一名落选秀，却依靠超强身体素质逆袭成为了最顶级的蓝领球员，并最终加入了名人堂。尽管本华莱士的进攻能力有限，但他的防守技巧则让人敬畏。作为一名矮个中锋，他通过将肌肉锻炼到极致，成功立足于NBA。看着他那浑圆的手臂，旁人自然生出一丝敬畏，就连一向强硬的阿泰也会有所顾忌。

再来看看卡尔·马龙，他在长达19年的职业生涯中几乎没有遭遇伤病，这不仅得益于他卓越的身体素质，还因为他全身的肌肉发达。马龙的肌肉围度令人咋舌，宛如经过特别充气一般。他即便客串WWE，也毫不逊色于那些专业的摔跤选手。尤其是他的手臂，享有“铁肘”的美誉，甚至在电子游戏中都有专门致敬。这种粗壮的手臂加上他强硬的球风，无疑给对手心理上造成了巨大的压力。

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詹姆斯虽然主要司职锋线，但他的肌肉实力绝对可以与内线球员媲美。他本身骨架就很大，加上20年来持续的训练和自律，如今40岁的他依然保持着出色的肌肉形态，甚至胜过许多年轻球员。他的突破并不花哨却极具实效，全凭强大的身体支撑。即便在放松状态下，詹姆斯那惊人的臂围也是非常显眼的。

最后不得不提的是奥尼尔，他无疑拥有NBA历史上最大的手臂围度。其手臂的粗细接近50cm，相当于一个标准篮球的大小。奥尼尔的体重和手臂结合在一起，使得他在低位的单打几乎是无懈可击。面对他的防守，任何对手都需做好冰敷的准备，逃脱一次撞击就是万幸。如果在今天的小球时代，想象下如果奥尼尔出现在这样一个快速变换的比赛环境中，整个联盟可能都要被其撕碎。返回搜狐，查看更多